• 

  5 triệu chứng quý ông chớ nên bỏ qua

  Nhiều quý ông thường ngần ngại khám bệnh. Họ thường xem chuyện gặp bác sĩ là chuyện chẳng đặng đừng. Dưới đây là những triệu chứng mà đàn ông không nên bỏ qua.

  

  10 loại rau củ quả ngăn ngừa ung thư

  Trong khi căn bệnh ung thư ngày càng trở nên phổ biến, các nhà khoa học đã tìm ra được 10 loại rau củ quả quen thuộc có khả năng ngăn ngừa bệnh này.

  

  10 điều phụ nữ cần nhớ để đừng tự hại mình

  Rất đơn giản như mặc đồ lót bằng chất liệu vải tổng hợp, đi giày cao gót hay “ăn ngon - uống cạn”, mang áo nịt ngực quá chặt... Và lâu ngày, những thói quen này thành nếp, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe.

  

  Xem TV nhiều, lượng tinh trùng giảm

  Khảo sát của các nhà khoa học thuộc Đại học Y tế Cộng đồng Harvard (Mỹ) trên 189 thanh niên từ 18 đến 22 tuổi cho thấy những người xem TV quá nhiều (trên 20 giờ/tuần) có mật độ tinh trùng thấp hơn 44% so với người không xem TV.

  

  6 hệ lụy từ chứng thèm ngủ

  Nếu không khắc phục được chứng thiếu ngủ, ngay cả ban ngày cũng ngáp lên ngáp xuống, không kiểm soát được, lúc này bạn phải cẩn thận. Cơ thể đang dùng tín hiệu thèm ngủ để báo hiệu một loại bệnh nào đó “ đeo bám” rồi.

  

  Củ cải trắng tốt cho dạ dày, đường ruột

  Củ cải trắng cũng là thực phẩm được dùng nhiều trong ngày Tết. Nếu kết hợp củ cải trắng với một số thứ khác còn có hiệu quả phòng chữa bệnh.

  

  Những thực phẩm quý ông nên hạn chế

  Trong cuộc sống hằng ngày có một số thực phẩm gây hại cho sức khỏe sinh sản của nam giới nhưng ít được nghĩ tới.

  

  Càng hạnh phúc, càng dễ tăng cân

  Nhóm nghiên cứu từ Trường đại học Southern Methodist tại Dallas (Mỹ) đo cân nặng của các cặp vợ chồng và đề nghị họ cho biết mức độ thỏa mãn đối với cuộc hôn nhân.

  

  Lao vú vì áo ngực

  Nhiều chị em vô tình bị lao tuyến vú do mặc áo ngực quá chật, nâng ngực. Nguyên nhân là những lúc khó chịu, họ vô tình đưa tay lên gãi, làm xước, tổn thương ngực và vi khuẩn lao xâm nhập qua con đường này.

  

  Ăn đồ chiên, dễ bị ung thư tiền liệt tuyến

  Theo các nhà khoa học tại Trung tâm Nghiên cứu Ung thư Fred Hutchinson ở thành phố Seattle (Mỹ), các phân tích dữ liệu cho thấy nam giới có thói quen tiêu thụ các món chiên như khoai tây chiên, gà rán, bánh rán… hàng tuần sẽ bị tăng nguy cơ mắc ung thư tiền liệt tuyến lên từ 30% đến 37%.

  

  Bộ Y tế công bố 10 lời khuyên dinh dưỡng hợp lý mới

  Bộ Y tế vừa ban hành 10 lời khuyên dinh dưỡng hợp lý đến năm 2020, nhằm thực hiện Chiến lược quốc gia về dinh dưỡng giai đoạn 2011 - 2020, tầm nhìn đến năm 2030.

  

  10 thực phẩm làm giảm trí thông minh

  Ít người biết rằng ăn nhanh sẽ làm hư hại bộ não khá nhanh chóng. Có nhiều nghiên cứu cho thấy, hậu quả của việc ăn nhiều đồ ăn nhanh sẽ ảnh hưởng xấu đến não.

  

  Bệnh nhân tiểu đường nên ăn nhiều trái cây

  Trái cây rất có lợi cho sức khỏe do chúng cung cấp rất nhiều dưỡng chất từ vitamin, khoáng chất, cũng như các chất chống oxy hóa. Chúng cũng được biết đến là nguồn chất xơ và nước dồi dào vô cùng hữu ích trong việc thúc đẩy giảm cân và ngăn ngừa mất nước.

  

  Lật tẩy hoa quả Trung Quốc mác "xịn"

  Có phần tươi ngon bắt mắt, cạnh tranh về giá cả hơn hoa quả Việt, nhưng những hoa quả ngoại mác Trung Quốc luôn tiềm ẩn tác hại với người tiêu dùng.

  

  Làm sao tránh đau thắt lưng?

  Tư thế nằm ngủ không thích hợp trên một chiếc nệm mềm chính là tác nhân làm xương sống của bạn bị lệch, dẫn tới bệnh đau thắt lưng. Nghiên cứu cho thấy, một chiếc nệm quá mềm sẽ làm cho xuống sống của bạn trong suốt thời gian ngủ ở tình trạng võng xuống, lưng trở nên cong và các dây thần kinh giữa các xương trở nên căng hơn bình thường. Đau lưng là điều tất yếu. Do vậy, một chiếc nệm cứng sẽ có tác dụng tốt nhất trong việc nâng đỡ giấc ngủ của bạn.

Trang: << < 81 82 83 84 85 86 87

Ông chủ Alibaba: "Nhỏ mới đẹp"